Category Archives: Productividad

Cómo Dormir Rápido y Bien (todas las noches)

como dormir bien

¿Te cuesta quedarte dormido? ¿Duermes pero no descansas? Aquí te explico 4 claves para que puedas dormir rápido y bien todas las noches.

Cómo Estudiar Rápido y Bien para Un Examen (y sacar buenas notas)

como estudiar para un examen

En este vídeo te explico cómo estudiar para un examen, hacerlo bien y sacar en este buena nota. También hablo de cómo memorizar y retener mejor lo aprendido.

Cómo Ser Más Productivo Si Trabajas en Casa

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En casa nadie nos controla y encima estamos rodeados de distracciones. Aquí comparto 6 consejos prácticos para que puedas ser más productivo en casa.

El Efecto Pigmalión: El Poder de las Expectativas

el efecto pigmalion

Conoce el efecto Pigmalión: El increíble poder de las expectativas y su influencia directa en el rendimiento y en los resultados que se consiguen.

Cómo Hacer Vídeos para YouTube Más Fácil y Rápido

como hacer videos

¿Quieres crecer en YouTube? Entonces necesitas dos cosas: constancia y cantidad. Aquí explico cómo hacer vídeos para YouTube más fácil y rápido, para que puedas ser constante y sacar más vídeos.

Procrastinación: Cómo Dejar de Postergar

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¿Eres un procrastinador? Aquí tienes 7 consejos prácticos para que puedas vencer la procrastinación en tu vida, y así dejes de postergar las cosas que son importantes para ti.

Cómo Conseguir Buenos Resultados (y dejar de perder el tiempo)

como conseguir resultados

¿Cómo conseguir buenos resultados? La respuesta está en esta imagen de Homer Simpson y su barbacoa, y en una cosa que me ha pasado hoy. Aquí te lo cuento.

El Precio de las Distracciones

distracciones

Vivimos en la era del entretenimiento y de las distracciones. Estas, sin darnos cuenta, están alejándonos de nuestras metas y de la vida que nos gustaría vivir.

Cómo Empezar Bien El Día: 6 Hábitos Que Funcionan

empezar bien el dia

Un mal inicio del día suele llevar a un día poco productivo. Aquí explico seis hábitos que puedes implementar en tus mañanas para empezar bien el día.

Cómo Leer Un Libro a la Semana (sin apenas darte cuenta)

habito de lectura

En este vídeo te explico cómo desarrollar el hábito de la lectura en tu día a día, para que puedas leer un libro a la semana, si quieres.