Ayuno de Dopamina: Cómo Engañar a Tu Cerebro Para Querer Hacer Cosas Difíciles

escrito por  David Cantone

¿Cada vez te cuesta más estar concentrado y hacer cosas difíciles como estudiar, aprender o trabajar?

La respuesta está en la química del cerebro y más concretamente en la dopamina, un neurotransmisor cerebral encargado de hacernos desear cosas.

En este vídeo te explico por qué te pasa esto y qué puedes hacer para dejar de procrastinar y que tu cerebro quiera hacer esas cosas que son importantes para tu vida.

(Haz clic aquí para ver el vídeo en YouTube)

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