Category Archives: Productividad

Cómo Mejorar la Concentración (y estar más atento)

mejorar la concentracion

¿Te cuesta concentrarte? ¿No puedes mantener tu atención en una misma cosa por mucho tiempo? Aquí te explico cómo mejorar la concentración y la atención.

Cómo Dormir Rápido y Bien (todas las noches)

como dormir bien

¿Te cuesta quedarte dormido? ¿Duermes pero no descansas? Aquí te explico 4 claves para que puedas dormir rápido y bien todas las noches.

Cómo Estudiar Rápido y Bien para Un Examen (y sacar buenas notas)

como estudiar para un examen

En este vídeo te explico cómo estudiar para un examen, hacerlo bien y sacar en este buena nota. También hablo de cómo memorizar y retener mejor lo aprendido.

Cómo Ser Más Productivo Si Trabajas en Casa

como ser mas productivo

En casa nadie nos controla y encima estamos rodeados de distracciones. Aquí comparto 6 consejos prácticos para que puedas ser más productivo en casa.

El Efecto Pigmalión: El Poder de las Expectativas

el efecto pigmalion

Conoce el efecto Pigmalión: El increíble poder de las expectativas y su influencia directa en el rendimiento y en los resultados que se consiguen.

Cómo Hacer Vídeos para YouTube Más Fácil y Rápido

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¿Quieres crecer en YouTube? Entonces necesitas dos cosas: constancia y cantidad. Aquí explico cómo hacer vídeos para YouTube más fácil y rápido, para que puedas ser constante y sacar más vídeos.

Procrastinación: Cómo Dejar de Postergar

procrastinacion

¿Eres un procrastinador? Aquí tienes 7 consejos prácticos para que puedas vencer la procrastinación en tu vida, y así dejes de postergar las cosas que son importantes para ti.

Cómo Conseguir Buenos Resultados (y dejar de perder el tiempo)

como conseguir resultados

¿Cómo conseguir buenos resultados? La respuesta está en esta imagen de Homer Simpson y su barbacoa, y en una cosa que me ha pasado hoy. Aquí te lo cuento.

El Precio de las Distracciones

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Vivimos en la era del entretenimiento y de las distracciones. Estas, sin darnos cuenta, están alejándonos de nuestras metas y de la vida que nos gustaría vivir.

Cómo Empezar Bien El Día: 6 Hábitos Que Funcionan

empezar bien el dia

Un mal inicio del día suele llevar a un día poco productivo. Aquí explico seis hábitos que puedes implementar en tus mañanas para empezar bien el día.